Mitä mentaalivalmennus on?

Mentaalivalmennus on mielensisäisten taitojen opettelua ja henkisten ominaisuuksien vahvistamista. Tukemalla pelaajan henkistä kasvua ja hyvinvointia, luodaan edellytyksiä kestävälle kehitykselle ja menestymiselle. Valmennus auttaa pelaajaa tehostamaan suorituskykyään ja ottamaan potentiaalistaan enemmän käyttöön.

Mentaalivalmennus koostuu menestysvalmennuksesta, elämänhallinnan valmennuksesta sekä huippusuoritusten valmennuksesta.

 

Mentaalivalmennuksen työkaluja

Mentaalivalmennuksen työkaluja

 

Mentaalivalmennus pelaajan näkökulmasta

PELAAJIEN SANOIN – Mitä mentaalivalmennus on?

”Itsensä löytämistä ihan uudella, positiivisella tavalla.”
– Keni Karalahti

”Ajatustyötä ja asioiden oivaltamista”
– Turo Asplund

”Henkisten ominaisuuksien tunnistamista ja sitä kautta ratkaisujen löytämistä”
– Ville Hyvärinen

”Henkisten voimavarojen kehittämistä”
– Valtteri Hietanen

”Työkaluja mielen ja itseluottamuksen säätelyyn”
– Julius Vähätalo

”Henkistä kehitystä ja eri näkökulmien tarkastelua”
– Teemu Tallberg

Ota yhteyttä
Vahvistan, että Game Grit saa tallentaa tietoni yhteydenottoa varten. *