Tomas Lanki Hyökkääjä, Rauman Lukko, Akatemia

”Aloitin mentaalivalmennuksen, sillä ajattelin että se voisi auttaa, kun pääsee puhumaan ja ratkomaan asioita, jotka vaivaa mieltä. Tärkeintä valmennuksessa onkin ollut se, että pääsee purkamaan asioitaan säännöllisesti niin, etteivät ne pääse kasautumaan, ja että luottaa valmentajaan.

Mirkku on ymmärtäväinen valmentaja ja hyvä löytämään ratkaisuja haasteisiin. Tapaamisten jälkeen on ollut kevyt olo, jos on ollut jotain murheita. Parin ensimmäisen valmennuskerran jälkeen puhuminen on ollut helpompaa. Kauden aikana olen kasvanut henkisesti, parantanut elämäntapojani ja oppinut harjoittelemaan keskittyneemmin ja huolellisemmin.”

 

Kuva: Karin Laurila

Ota yhteyttä
Vahvistan, että Game Grit saa tallentaa tietoni yhteydenottoa varten. *